头痒头皮屑多怎么办

　　1开始的洗头程序还是和之前一样，洗发水也不用换，不过就是洗的时候千万不要抓，我之前洗头都是用指甲抓头皮，总以为这样洗得干次，却没想到会抓伤头皮引发头屑，所以奶奶叫我洗的时候就用手指肚按搓，还能起到按摩的作用，可以促进头皮血液循环。

　　2清完泡沫后一般都是要用清水再清两遍的，这时可要记住，就是在清水里加入一勺子盐，然后再加入两勺子醋，把头发头皮在水里泡上几分钟，在泡的时候可以适当再按摩一下头皮，这样盐醋对头皮会起到更好的杀菌止痒效果。泡完最后用温清水再轻轻清洗一遍即可。

　　3洗完最好是让头发自己干，很多人都喜欢用吹风机吹，觉得头发吹得蓬蓬的好看，我以前也是那样的，后来才知道其实总用吹风机吹也是会引起头皮的，风(尤其是热风)对着头皮吹，使皮肤的水分很快的失去，引起头上皮肤干燥发痒，自然也就会起头皮屑了。所以现在我每次洗完都是用大浴巾擦干。有时实在累了想睡想让头皮早点干也是尽量的不对着头皮吹。