孕妇嗓子疼吃什么粥

　　1、芝麻红糖粥

　　芝麻50克，粳米100克，红糖适量。

　　方法:将芝麻炒熟，研成细末，粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

　　方用：芝麻红糖粥适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等孕妇嗓子疼症状。

　　2、枸杞粥

　　枸杞子15克，糯米150克。

　　方法:将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可，每天服用1碗。

　　方用：枸杞粥滋阴润喉，适用于孕妇嗓子疼、咽喉干燥者。

　　3、荸荠萝卜汁

　　荸荠、鲜萝卜各500克。

　　方法:将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁，每日饮汁数小杯，连服3~5日。

　　方用：荸荠萝卜汁清热利咽，开音化痰，适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等孕妇嗓子疼症状。

　　4、银耳沙参鸡蛋饮

　　银耳10克、北沙参10克。

　　方法:银耳、北沙参加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。

　　方用：银耳沙参鸡蛋饮养阴清热、润肺，适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛，有效治疗孕妇嗓子疼问题。