手淫导致阳痿早泄的可能性大吗

发布于 2024-06-18 14:57

　　1如果你有手淫的习惯的话，我劝你最后能改掉，适当的手淫确实是可以帮助你提高性爱能力，但是长久如此的话，龟头会很敏感，在性爱过程中往往早早就缴械投降，影响性爱的质量。

　　2一般来说，造成阳痿早泄的原因无外乎是心理原因和病理原因，大多是男性都是前者，因为阳痿早泄很容易受到身体状态和心理状态的影响，男性在性爱之中要学会转移注意力，这样能延长时间。

　　3在平时的生活之中，男性朋友们可以勤加锻炼，比如游泳，慢跑，篮球，足球，一方面可以提高身体素质，另一方面锻炼耐久力，饮食方面可以多一些韭菜，山药，鸡蛋，适当的肉类。

　　注意事项：如果你能按照我上面给你提出的几点建议去尝试的话，你会发现阳痿早泄的症状会离你越来越远，有条件的话，也可以定时的去医院做个检查。

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