概述
腿骨折并不是小问题，很多患者发生这样的问题，可能都是因为碰撞引起的，此病在临床当中也是比较常见的骨骼损伤，腿骨折的患者首先就需要及时进行骨折部位固定，同时如果有开放性出血伤口也要注意及时止血、消毒、消炎。为了尽快恢复患者在手术后的保健措施也是非常重要的，下面就为大家介绍一下腿骨折术后的饮食与锻炼的方法。
步骤/方法：
1、 腿骨折的患者术后前一两周的时间，骨痂还没有开始生长，这个时候都需要多休息，在床上躺着的基本不怎么动，这时候伤口部位也会有淤血，为了尽快好转应该多吃点清淡易消化的食物，如小米粥或者是蔬菜鸡蛋豆制品。
2、 术后两周左右的患者，因为伤口不那么疼了，胃口也就好点，可以吃一些鱼类和动物瘦肉，同时还可以喝点鸡汤或骨头汤。在腿骨折后四周左右就是骨痂形成阶段了，这时候患者应该注意饮食营养补充全面，还可以吃一些帮助恢复元气的老母鸡汤、羊汤、牛肉等。
3、 长期不活动的患者，可能会容易出现肌肉会萎缩，所以在骨折初期的时候患者可以抬高患肢，让家属为自己多做一些热敷和按摩，有助于消肿和改善循环，同时还可以增加骨折周围组织对营养的吸收，如果能拄拐行走就多出去晒晒太阳。
注意事项：
患者通过综合全面的调理治疗，就可以见轻身体的疼痛不适，尽快恢复健康，在平时生活当中还应该注意保护好自己，避免身体受到意外伤害。
