1、少吃油炸食品:因为这类食品不易消化,会加重消化道的负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂升高,不利于健康。
2、少吃腌制食品:这些食品中含有较多的盐和某些致癌物质,胃溃疡患者不应多吃。
3、少吃生冷刺激性食物:生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食:研究表明,规律进餐、定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于消化。
5.适时定量:胃溃疡患者每餐应适量进食,一日三餐定时定量,到了规定时间,无论饥饿与否,都应主动进食,避免过饥或过饱。