1、防止受寒:在秋末至初春时节,天气变化无常,而寒冷的气候往往会使得患者的病情加重。所以,前列腺患者一定要注意防寒工作。
2、绝对忌酒:因为喝酒可能使得前列腺以及膀胱颈发生充血水肿,进而诱发尿潴留等现象,对男性朋友的身体危害很大。
3、少食辛辣:辛辣刺激性食品,不仅会导致男性性器官发生充血,还会使得患者本身的痔疮、便秘等症状加重,继而压迫到前列腺,致使排尿困难现象加重。
4、不可憋尿:因为憋尿过久的话就会造成膀胱的过度充盈,致使膀胱逼尿肌的张力减弱,出现排尿困难,甚至诱发急性尿潴留。
5、不可过劳:学会前列腺肥大的自我护理方法不够,患者朋友还应当学会爱惜自己的身体,不要过度操劳。因为过度劳累就会造成男性中气耗伤,而一旦中气不足就很容易会造成排尿无力。
6、避免久坐:我们都知道经常久坐的人很容易会出现痔疮等疾病,而且极易使会阴部发生充血,进而引起排尿困难。所以对于久坐的上班族或者是司机,一定要经常起身锻炼一下。