概述
随着生活水平的提高，现在脑出血的发病率越来越高，而且发病的年龄越来越小。脑出血会使病人头疼恶心、视力衰退、吐字不清，还会产生很多的并发症，例如高血压、上消化道出血、肺部感染，真是令人苦不堪言啊！为了免受病痛的折磨，我们要提早的预防脑出血，然而要想有效的预防疾病，首先就要知道什么因素会导致脑出血，下面我就给大家详细的介绍一下诱发脑出血的因素。
步骤/方法：
1、 产生脑出血最重要、最常见的诱因就是高血压。因为高血压患者一旦遇到情绪过于激动、失眠、长期疲劳、过度饮酒等状况，就会血压突然升高，使脑部的微动脉破裂，从而产生脑出血。
2、 长期酗酒也是一个比较重要的诱因。因为长时间的服用酒精会使人的血压增高或者是血液的凝聚能力下降又或者使血液流动速度加快，一旦血管壁承受不住血流的压力，就出现了脑部血管破裂，进而发生脑出血。
3、 长期吸烟也是诱发脑出血的一个重要因素。因为长期吸烟不仅会使人的心血管和神经等系统的变化，还会发动脉硬化，进而使血管脆性增加。因此大家为了自身健康要尽量的少抽或者是不抽烟。
注意事项：
诱发脑出血的因素有很多，上面只是说了一些比较常见、比较重要的诱因。大家平时要少抽烟、喝酒，保持心态平和，尽量不要大喜大悲，如果有条件的话，最好可以每年做至少一次的体检。
