概述
我以前的一个同事得了肛裂，从他得了便血以后，每天厕所的时候都受到折磨，大便会出血，有时候排出来的大便上都有血丝。后来他去了好多家医院检查治疗，现在他的病情终于得得好转了，下面我给大家分享一下我的经验。
步骤/方法：
1、 患者要注意观察自己排便的情况，如果有疼痛或出血的现象的时候要引起注意，要注意不要吃上火 的食物，注意排便的规律性。
2、 患者如果去医院确认得了便血以后，心理不要有什么负担，因为这个便血是可以治疗的，一定要有能治愈的信息，患者的心理作用对病情是很关键的。
3、 便血患者在治疗过程中一定要配合医生的治疗，饮食要少吃辛辣的食物，多吃一些易消化的食物，建议多喝点牛奶或酸奶。
4、 便血的调理，需要通过饮食药物的调理。坚持合理的饮食习惯，积极使用相应的药物，这都都是调养便血患者的有效方法。患者要在每天大便后坚持用温水洗浴，这样可以有效的缓解肛门肌肉。
注意事项：
便血的患者生活中一定要注意忌口，尽量吃清淡的食物。
