1、坐直，以免血液流到喉咙。
2、用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。
3、在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。
4、血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。
5、以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。
6、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
7、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。
8、让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
9、患者左(右)鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根，左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指，鼻血止住后，解开布条。
10、冰敷可促使血管收缩，减少流血。
11、涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。
12、左(右)鼻孔流血，举起右(左)手臂，数分钟后即可止血。
