自慰，过去有歧视的词为手淫，沉迷于此的俗称撸管、打飞机、打手枪。男性到了成熟期会有遗精，对于没有性伴侣的人都可能会有自慰史。有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90％的人有过自慰史。1986年，有人曾对上海市区几所大学男生进行调查，在接受调查的353名学生中有310人曾有自慰现象，占85.3％。中国文化讲求适度。遗精多为精满自溢，多则为病；自慰也是如此。
1、过度自慰就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，过度手淫会造成心理上的内疚和焦虑，造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。
2、过度自慰会造成一些泌尿生殖系疾病，如慢性前列腺炎、性欲减退、性功能勃起障碍（阳痿）、早泄、不射精、尿频、尿急、小便不利、下腹及会阴部不适等。
3、过度自慰会造成中枢神经系统和全身症状，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，腰酸无力，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
4、过度自慰会成为习惯，甚至认为自慰可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
5、过度、过强刺激的自慰是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
6、过度自慰的病患在治疗时，疗程较长，效果常常不理想。
自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。
