一旦得了生殖器疱疹，这种病毒就潜伏在腰骶神经节中，至少从目前国内外的文献来看，没有一种方法可以完全治愈这种疾病。它只能被抑制，只能被控制，不能被完全切断。这就是为什么生殖器疱疹的特点是经常复发。那么不复发呢？一个是和病毒有关，再一个是和免疫力有关。当病毒量大而免疫力低下时，疱疹就会复发，作为病人，你需要尽量减少复发。如何做到这一点？
第一点，有规律的生活很重要，比如有的人生活没有规律，经常旅游，夜生活比较多，经常喝酒，酒吧玩，各种方式熬夜，这些都不好，没有规律的生活习惯很不好，没有稳定的生活习惯，免疫力会比较低。
第二点是加强锻炼，身体的免疫力可以通过药物在短期内提高，但是药物在体内很快就会代谢掉，真正的免疫力提高，还是要靠自己，所以只有加强锻炼，免疫力才能更持久的提高，不要以为吃很多补品，喝蛋白粉，吃虫草乌鸡等就可以代替锻炼，这些都是食物，食物和药物 实际好的方法是坚持锻炼。
第三点，性格行为、性格习惯要适当改善，有的人比较急躁，动不动就发火，其实生活中遇到的很多不愉快的事情，从整个生命历程来看，其实没什么，要想开点，性格、习惯，脾气越急躁，尽量缓和一点，不要计较太多。另外，有些人的性格追求完美，有时很累，如果很累，很忙，总是得不到很好的休息，当然免疫力就差了。
第四点，要改变不良的生活习惯，避免过度饮酒和吸毒，这样会导致免疫力明显下降。
第五点是要改变一些不安全的性行为。如今，社会已经变得非常开放，但必须特别注意的是，大多数人是由于不安全的性关系而感染性病和疱疹。有些人得了性病后有报复心理，经常与别人发生无保护的性接触，认为可以把性病传给别人，其实有可能是偷鸡不成蚀把米，如生殖器疱疹性病。复发时出现水泡、溃疡，局部免疫功能变差，皮肤的屏障功能变弱，就有可能不仅不把疱疹传给别人，还从别人身上传来新的疾病，包括梅毒、艾滋病、尿毒症、真菌感染等。
