概述
我是一个斑秃的患者，我得斑秃已经有一段时间了，因为斑秃，我现在已经快三十岁了还没有找到对象，这让我非常苦恼，家里人也为我担心！最近，家里人听说用生姜摸在头皮是可以治疗斑秃的，我尝试后效果是非常好的！现在我已经慢慢告别斑秃了！那生姜可以治疗斑秃马？在这里我把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱斑秃的困扰！
步骤/方法：
1、 首先告诉大家的是，其实生姜是完全可以治疗斑秃的，具体的方法是用生姜涂抹在斑秃的患处，也就是头皮上，经过一段时间再洗掉，坚持一段时间就会看到效果，效果也是非常不错的。
2、 其次，除了生姜以外，还有很多东西是可以治疗斑秃的，这些东西在我们平时生活中也是非常常见的，这些食物有牛奶，黑芝麻，核桃等等，斑秃的患者可以多吃一点，斑秃的患者在平时也要多加强体育锻炼。
3、 第三，其实斑秃也是由于心理因素导致的，平时压力过大，生活节奏过快是会导致斑秃的，所以我们平时也要养成良好的心态，不要有过大的精神压力，有什么压力也要学会自我调节。
注意事项：
值得一提的是，斑秃的患者很有可能是缺少维生素，所以斑秃的患者在平时要多吃一些含维生素b，d的食物，可以口服维生素B或维生素D来补充身体的所缺。
