概述
如果女性出现了斑秃的症状可以用生姜来擦拭头部皮肤，因为生姜的话可以起到一个活血化瘀的作用对治疗斑秃效果也是比较不错的，一定要坚持涂抹治疗千万不要中断虽然治愈的效果是比较缓慢的，但是一般来说也是能根治的，平时可以服用26味地黄丸，在斑秃期间一定要注意个人清洁卫生及洗头勤洗澡平时可以多用木梳起来按摩头部的皮肤也可以促进血液循环的作用，
步骤/方法：
1、 平时一定要注意饮食要规律不要抽烟喝酒熬夜不要暴饮暴食，不要经常去吃一些路边摊或者是不容易消化的比较干燥的脂肪含量比较高的是含糖分比较高的食物要注意控制住自己的体重不要经常生气发火，不要太焦虑紧张，
2、 要定时的观察自己的月经周期情况看是否正常长期月经不调的话会引起内分泌失调，从而也是会造成斑秃的所以说一定要引起重视，女性一定要注意不要经常生气发火，多注意休息，
3、 多吃些五谷杂粮大豆类的食物，多吃一些比较容易消化的食物可以多吃些苹果梨木瓜草莓橙子稀有都是比较不错的，也可以多吃些坚果食物，平时睡眠时间要充足，不要太过于劳累，
注意事项：
你也可以去一些比较专业的中医看下来进行中药疗程调理和服用，一般来说效果也是比较不错的，但是一定要坚持服用，平时多晒太阳，多喝水，
