1、盐水洗鼻治鼻炎。准备好盐水（100毫升瓶中加两勺盐，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后将棉球暂时留在鼻孔内，此时或抬头或身体平躺，用食指和拇指按住鼻翼两侧，用力吸吮，使棉球饱蘸盐水进入鼻腔，再进入咽喉。在此基础上，再将棉球浸泡在盐水中，然后将其取出。"在此基础上，再将棉球浸泡在盐水中，然后将其取出。
2.槐花蜂蜜可治萎缩性鼻炎：早晚洗脸后，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗鼻痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售槐花蜂蜜均匀涂在鼻腔内的患处。
3、大蒜治鼻炎：将一瓣大蒜捣烂，用干净的豆包布包好，挤出大蒜汁滴入每个鼻孔两滴（当时刺激很痛），然后用手按压鼻扇几下，使其鼻孔粘上大蒜汁，轻则一次，重则两次即愈（编者注：大蒜有刺激性，请从微量尝试；大蒜过敏者禁用）。
4、丝瓜藤治副鼻窦炎：找老丝瓜藤数米，晒在，切成薄片，然后放在瓦片上烤至半焦（不要贴），再放在面板上，研成碎面，放入瓶中备用。使用时，将鼻腔内的鼻涕擦干净，用干净的棉球擦过鼻腔，然后用细塑料管（如喝酸奶用的小管子就可以了），将丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。这种方法最好在晚上睡觉前应用。可以连续数日治愈。
