对于孕酮含量稍微偏低的朋友除了中医调理外,可以尝试多食用一些还有激素的食物。食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,食物中的这些食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。此外,新鲜的水果也是帮助我们进行补充的好东西,比如:猕猴桃、草莓、柚子等等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分,辅助使得我们的达到正常的水平。
温馨提示:曾有胎停育的姐妹还要注意
1、千万不要抱着侥幸的心理随便试孕,很危险!
2、调节好自己的心态,多运动、听音乐,培养乐观的精神;
3、孕前检查越详细越好(夫妻双方都要查),发现问题不要盲目悲观,配合医生积极治疗。