发布于 2024-07-12 05:16

  疏通三焦

  医者站其一旁,用双手四指重叠置于患者天枢穴上,以顺时针方向按揉,每按揉1-2圈向上或向下点压1-2次,以其有酸、麻、胀、痛等得气感向胃和二阴处反射为宜,反复5-8遍。向上反射到胃部以上,说明上焦通畅。向下反射到二阴部,说明下焦通畅,否则就是上焦或下焦不通。做完一侧做另一侧。如果不通每日一次,10天为一疗程。直至三焦相通为宜。

  补脾和胃

  患者仰卧位,医者站其旁,用双手掌重叠按顺时针揉腹部2-3分钟。以补脾和胃,促进胃肠蠕动。

  振腹

  患者仰卧位,医者站或坐于一旁,用一手手掌置于患者腹部,手心对准肚脐,中指对准上脘,上肢自然放松,以腕关节静止发力,进行上下颤动10-15分钟。以患者腰部发热为宜。以促进腹部血液循环,提高脏腑功。

  用单指或多指按揉:三脘(上、中、下)、三门(梁、关、滑肉)、天枢、气海、关元、阴都、石关、商丘、肓俞、大横、府舍、五枢等穴。

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治疗这种病症首先要从饮食中着手,饮食中必须有适量的纤维素;每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个;主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。另外晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便 然后进行适当锻炼,适宜的体力活动,有助于身心健康,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,
发布于 2024-07-12 05:03
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苹果 苹果洗净,每天带皮吃1个,可预防便秘。每天带皮吃4—5个,可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调治习惯性便秘。苹果干粉6克,空腹时用温开水冲调食用,每日3次,用于调治习惯性便秘。将苹果去皮,切块,加水煎煮,以蜂蜜30克调食,每日3~4次,亦可调治习惯性便秘; 香蕉 香蕉4个,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1个,持每日2次,连食2日,可调治小儿气阴两虚型便秘。香蕉250
发布于 2024-07-12 05:23
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如果是那种不是很有屎意但是想拉屎的情况,也就是例行排便,则前一天晚上先喝大量牛奶(250ML)和适量的水(250ML),第二天早上去拉屎,一般是很有效果的; 如果是因为很干燥的大便而来不出来,这时要用比较最有效的方法了,吃些生的花生,小的时候还经常是因为吃太多的生花生而拉稀。这个方法对拉屎很硬的人是比较有用的。 如果是因为吃了容易导致拉屎拉不出的果子,例如潘石榴,这时有几个方法可以选择: 1.吃
发布于 2024-07-10 04:17
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偏方一:西梅汁 研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时,由于西梅汁能够促进排便排毒
发布于 2024-07-12 05:09
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概述 有的小孩子如果出现了严重的身体不适和出现了便秘的症状,最好应该及时进行治疗,也可以选择使用食疗的方法来进行调整,可有效避免出现大便不畅的现象,觉得小孩子如果出现了大便拉不出来,也可能是由于严重的便秘导致的这一现象,所以应该及时的进行治疗,平时可以适当吃一些蔬菜粥,或者适当的吃一些金银花露进行调理,可以有效的缓解病情。 步骤/方法: 1、 小孩子如果出现了大便拉不出来的现象,对孩子健康会
发布于 2023-11-28 10:49
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便秘是指大便秘结不通,艰涩难下,排便次数减少,虽有便意,但排出困难的病证,其病因大多是由于肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。耳为宗脉之都,人体十二经脉均汇聚于耳,采用耳穴贴压配合按摩治疗,常会取得不错效果。 主穴 大肠、便秘点、脾、直肠下段。 配穴 热秘加耳尖、肾上腺;气秘加肝、交感;冷秘加肾、肾上腺。 虚秘加肾、脾、小肠。主穴每次取3个,配穴每次取两个。 廓常规消毒后,用0.5厘米×
发布于 2024-07-10 04:44
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概述 便秘的诱发因素是非常多的,一般都是由于长时间的久坐或者经常不运动引起的这一现象,有的小孩子如果经常的饮食不当,也可能会诱发便秘的产生,所以应该选择一个好的治疗的方法,便秘的患者选择使用食疗或者物理治疗方法,能够缓解病情,平时应该适当的喝一些温开水,多吃一些水果,有效的避免出现便秘引起的大便拉不出来和肚子疼的症状。 步骤/方法: 1、 宝宝如果出现了便秘的症状,也可能是由于冲的奶粉过于浓
发布于 2023-05-07 11:22
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一种是便秘,在有一种就是肛门疾病,肛门里面有占位的情况,例如:痔疮、息肉等,就会有便意,但是又排不出。 这种情况建议您先做一个肛门方面的检查,如果没有肛门疾病。 如果便秘引起的话,下面介绍一些预防便秘的小常识: 1、饮食中必须有适量的纤维素; 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个; 3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮; 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部
发布于 2024-07-10 04:24
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1、牛奶蜂蜜治便秘法 250克牛奶加100克蜂蜜,再加少量葱汁,一起煮熟后清晨空腹饮完,可治习惯性便秘。 2、土豆汁治便秘法 将新鲜土豆洗净捣烂取汁,每日早、午餐前各服1次,每次120克左右,可治习惯性便秘。 3、芝麻杏仁粥治便秘法 将150克黑芝麻、100克杏仁、150克米放进水中浸泡,然后捣成糊状,煮熟后加糖服食,可治便秘。 4、蜂蜜葵花子治便秘法 将适量葵花子仁捣碎,加1杯温开水,再加适量
发布于 2024-07-10 04:37
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1、饮食中必须有适量的纤维素。 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。 3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。 6、每
发布于 2024-07-12 05:29
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