概述
夏天的时候由于天气原因非常的炎热。经常心口出汗可能是由于出汗的原因，胸口出现了很多的小疙瘩，而且小疙瘩有些发红发痒。摸上去非常的好，都不平皮肤非常的粗糙。有时候会很痒，但是用手抓挠之后皮肤又会轻微的疼痛感，有时候换出的小疙瘩被汗渍浸湿之后有些发疼的感觉，不知道是痱子还是湿疹。怎样才能区别痱子和湿疹，区别的方法有哪些？
步骤/方法：
1、 痱子是由于天气炎热的原因经常出汗而引起的小疙瘩，保持一定的护理痱子很快就会消失。湿疹是由于一种病毒感染引起而且患处经常出于潮湿状态出现了一种病症，虽然说两种，都会有很多的小疙瘩，但是湿疹的病状比较发红，而且非常的痒！
2、 患者平时可以多食用一些，新鲜的蔬菜和水果，大量的维生素可以增强身体的吸收率，而且维生素有可以增强皮肤弹性，补充皮肤水分的作用，对于病情的恢复有一定的食疗辅助作用。
3、 患者要平时注意患处的干燥，患处发痒的时候不要用手去抓挠皮肤患处，因为皮肤会出现在这处于非常敏感时期，你在患处被手抓破很容易造成患处的细菌感染，对以后的治疗非常的不利。
注意事项：
保持良好的生活作息时间，避免长时间的熬夜。如果可以，尽可能把戒烟戒酒不要喝浓茶，避免食用一些辛辣刺激上火的食物，避免食用一些海鲜羊肉鱼肉等发物，这些食物很有可能会刺激患处的瘙痒加重。
