概述
我上个月的时候不知道是什么原因，自己的身上长了很多的小红点，我那个时候就很是着急就去医院检查了，才知道我是得了湿疹了，经过这一个月的治疗我的湿疹已经好了。我知道现在有很多的人并不知道湿疹是什么原因引起的，因为我自己的原因，我去了解了一下关于引起湿疹的原因，现在在这里想要跟大家分享一下，下面就来为大家讲解一下吧。
步骤/方法：
1、 首先湿疹不仅仅是因为自身的原因或者是外界的原因的，因为湿疹一般是因为这两种原因的结合才会显现出来的。所以平时我们不仅仅要关注自己的生活的质量还要注意自己的身体的健康。
2、 关于得湿疹的内因有自己消化系统出了问题了，比如是慢性的消化系统的疾病，还有可能是因为自己的最近的精神压力过于大了，导致了自己的失眠，还有就是因为自己的内分泌失调什么的。
3、 外界的因素就多了，像是自己的生活环境的影响，还有自己吃的食物的影响还有就是因为外界的气候的变化的影响了。在生活环境上面最好是比较干燥的不要潮湿的，食物不要太过具有刺激性，气候变化注意保暖。
注意事项：
注意得了湿疹最好是去医院及时的治疗，不要随便的挠，要是挠的发炎了就不好了。我们要保证自己在生病时期的营养的补充，不要过的很是随意。
