1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食,需要注意的是不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
2、要注意引导孩子多吃些粗粮,如玉米面、小米等,以增加必要的维生素供给,可让眼睛更加的明亮。
3、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素,如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等,还有矿物质,如锌、铁、钙等。
4、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育,有助于改善弱视视力。
1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食,需要注意的是不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
2、要注意引导孩子多吃些粗粮,如玉米面、小米等,以增加必要的维生素供给,可让眼睛更加的明亮。
3、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素,如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等,还有矿物质,如锌、铁、钙等。
4、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育,有助于改善弱视视力。