痔疮在成年人当中非常的常见,特别是工作原因,经常坐着办公的人群更要注意。可以坐一会多走动走动,更要注意要保持良好的生活作息时间,避免长时间的熬夜,多和一些白开水!
日常生活中要注意个人卫生,勤换洗内衣和床单被罩,尽可能的每天清洁护理肛周,但是不要用含有碱性的肥皂和护理用品,用温清水就可以了。穿宽松和透气性比较好的纯棉内裤。
保持良好的生活作息时间,要适量的运动,运动可以增强身体机能,提高免疫力,对身体病情的恢复有一定良好的作用,对患者自身健康也是十分有利的,常外出呼吸新鲜空气,保持稳定的情绪!