概述
春秋两季是儿童感冒咳嗽的高发季节，宝宝出现咳嗽症状时，家长总是很着急，但宝宝太小不是特别喜欢吃药的味道。在这种情况下，家长们就会想方设法让孩子们吃上 "放心丸"。"放心丸 "是一个很好的选择，因为它可以让孩子们在短时间内恢复健康。下面我们就来谈谈
。步骤/方法：
1.风寒感冒的宝宝会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽痰稀等症状，应给宝宝吃一些温热、清痰的食物，如柿子、花生、豆浆、白萝卜等。但禁止吃寒性食物，如绿豆、香蕉、冬瓜、丝瓜、海带等。
2、如果是风热咳嗽，舌头会发红，咳嗽的痰是黄色的。此时小儿内热过盛，应多吃清肺化痰止咳的食物，如鸭梨、白萝卜、西瓜、白菜、油菜、冬瓜等。也可以炖一些冰糖雪梨水给宝宝喝。
3、风热咳嗽的宝宝可能会出现喉咙痛，有些食物难以下咽。遇到这种情况，要及时到医院就诊，以免耽误病情，造成不必要的麻烦。而此时的宝宝不宜吃：牛肉、鱼、虾、桂圆、荸荠等。
4、如果宝宝咳嗽时间长且反复发作，一定要及时到医院就诊。
注意事项：
咳嗽是每个爸爸妈妈最心痛的时候，所以当宝宝出现喉咙不舒服、咳嗽的时候，可以及时给宝宝多喝水，注意身体的保暖，平时也可以给宝宝多喝冰糖雪梨水，吃一些对喉咙有好处的食物，多吃蔬菜和水果。在此，小编提醒各位家长，一定要注意孩子的身体健康，不要让孩子的身体受到伤害，以免影响孩子的学习和生活。
