概述
我特别的喜欢吃辣的，而且是更加的喜欢吃火锅，没事的时候就是买些拉条吃吃，有点时候就是吃一些酸辣粉，凉皮，可是我一吃这些食物就会下巴长痘痘，这让我实在是想不通给怎么办，每次就是好了我就大吃一餐就又出现了，我每次都说栽也不吃了，可是就是管不住自己的嘴，看到，只要是经过闻到味道我就特别的想吃，想知道下巴老起痘痘的原因。
步骤/方法：
1、 你好，首先，长痘痘也是有很多的原因的，一般就是内分泌失调，不注意饮食都会起痘痘的，而且雄性激素分泌过旺也是导致痘痘产生的原因，所以建议患者要注意少吃一些辛辣刺激的食物。
2、 你好，其次，经常的有痘痘的话也可以看看老中医，适当的调理一下，中药的话调理内分泌失调是不错的选择，中药是没有副作用的，安全可靠，平时注意常用温水洗脸，保持皮肤清洁很重要。
3、 你好，另外，可以外用一些祛痘的药膏，注意不要用含激素的药物，不吃辛辣刺激的食物，平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，不要经常是生气，不要给自己太大的压力，注意不要熬夜。
注意事项：
你好，有痘痘的患者平时一定注意少吃刺激的食物，尤其是辣条，酸辣粉，火锅之类的尽量的少吃，多吃些清淡的食物，注意平时少用油腻的化妆品。
