概述
我们在进入冬季以后会发现有时候身上会出现干痒的现象，而且会出现越挠越痒的情况，甚至会导致皮肤出血的现象出现。其实身上出现痒的症状和皮肤干燥是有一定的关系的，而且皮肤如果出现瘙痒的症状，千万不要去过分的挠，如果您的皮肤出现小红疙瘩、丘疹等情况时，不要自己去随便用药，最好是尽早去医院进行治疗。而且大家一定要注意皮肤痒别用皮炎平、麻辣火锅刺激皮肤。
步骤/方法：
1、 由于广告宣传的成功，所以很多人一旦出现皮肤瘙痒或是皮肤出现了很多小红点，就觉得去药店买皮炎平。其实这类药膏都属于激素类药膏，如果我们将这种药膏用在一些感染性皮肤病上，可能会使病情加重。
2、 如今，很多年轻人也遇到了皮肤瘙痒的问题，很多都是因为饮食不规律引起的。尤其是到了冬天，天气干燥是一方面，另一名方面冬天很多人都喜欢吃火锅，尤其是爱吃辛辣等刺激性食物有关。这其实也是不对的。
3、 皮肤瘙痒的患者朋友们要少吃一些辛辣刺激性的食物，像酒、辣椒、胡椒、大蒜、芥末、咖啡等等，最好还是要少吃哦。此外，“发物”也要少吃，多吃水果和蔬菜，还要多喝水，补充体内流失的水分。
注意事项：
冬天其实也不要经常洗澡，年轻人虽然可以每天洗澡，老年是人可以3天左右洗一次澡，但要选择具有滋润效果的沐浴露，而且洗澡后要及时涂抹润肤乳，帮助皮肤锁住水分，减少干痒现象。
