概述
有次和朋友出去，可能是太阳太厉害了，皮肤也晒伤了，我的朋友本来皮肤就不好，后来还出现了脱皮、皮肤瘙痒等症状，本以为只是简单的晒伤，过几天就会慢慢好转，结果越发越厉害，还成一块快的，后来才去了医院，经确诊是属于神经性皮炎，因此要注意防晒，在治疗期间不要抽烟喝酒，可以服用维生素E、B族维生素，有利于滋养神经，缓解病情。
步骤/方法：
1、 神经性皮炎是一种慢性皮肤病，主要表现为皮肤呈苔藓状，还伴有瘙痒的症状，主要是受到精神因素导致的，比如压力大，过度疲劳、精神紧张等，因此一定要控制好自己的情绪，不要受到生活坏境的影响，保持乐观的心情。
2、 神经性皮炎常生长在颈部两侧、上眼睑处，肘窝、腰骶部等，皮肤破损，颜色为淡红或者淡褐色的，可以外涂恩肤霜、皮炎平，涂抹前可以先用胜利盐水清洗患处，涂抹是用指腹揉开，避免指甲抓伤患处，造成感染。
3、 神经性皮炎患者饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末、生姜等，也不要吃海鲜易发的食物，比如鱼虾蟹、鸡肉等，可以多吃新鲜蔬菜和水果，比如猕猴桃、苹果、绿叶蔬菜。
注意事项：
神经性皮炎患者要注意多休息，养成早睡早起的生活规律，不要熬夜，可以适当的运动，有助于身心健康，也可以提高身体免疫力，多喝水，少喝咖啡。
