唾液流量不足
口腔内的唾液有易致口腔细菌滋生的作用,如果唾液不足,就很可能会导致细胞坏死,进而口腔内产生味道。
吸烟喝酒
吸烟嗜酒不仅会对你的身体造成很大的损伤,还会导致难闻的口气的产生,甚至是口臭,长期吸烟的人嘴里一边都带着烟味,而嗜酒的人口气更为难闻。
疾病信号
要是长期的口气重,这时就要差一下是不是得了疾病,一下胃肠类疾病和口腔疾病能导致口气的产生,如消化不良就能导致口气的产生。
吃了刺激性食物
一些气味刺鼻的食物往往吃过后气味在口腔内停留的时间很长,并难以消散,如大蒜、大葱、韭菜等,皆属于吃过后会留下气味的食物,因此要避免口气,一定要多吃清淡食物,少吃辛辣刺激性食物。
保持良好的口腔卫生是预防口气的良好方法,日常多注意口腔清洁,定期更换牙刷,吃饭以清淡为主,多吃蔬菜水果,饭前饭后漱口,都能有效保证口气清新。