方法一：临睡前，用3分之一脸盆的温水兑风油精(一瓶风油精分3次使用)泡水，每次浸泡15分钟，坚持一星期即可.如果在刚开始长红块时就使用这方法，还可以根治冻疮.
方法2：在天气较热的春夏季，用朝天椒在水里蒸15分钟，手脚浸泡在辣椒水里直到热水变凉.在此过程中不断用劲磨擦以前长过小包的患处.
方法3：到药店购买医用樟脑清和75%的酒精混合，再用棉花签蘸擦疮口，直到手变红，一天擦5次.一周后冻疮会结痂. 方法4：长冻疮之前，用辣椒不断擦手，可能一时很难受，但可预防，不妨一试.
方法5：刚长冻疮的时候，用生姜的头部在患处稍微擦几下，再用新的切口磨擦手部，如此反复，3天后即可见效.
方法6：农村里竹子烧后流出的油和狗油拌匀后擦在患处，每天晚上擦一次，一周后就好(可用于已经溃烂的冻疮).
方法7：用生姜制成的香精(有的药房有售)在手上擦，两天发热后就自然好了，但是这个方法很难受，一般人受不了.
方法8：在夏天或天气很好的时候用芝麻叶在手上擦，坚持几天，以后就不会再患了.
方法9：用麝香膏药贴在患处，提早预防，不会再生.但如已溃烂，千万别贴.
