吃莴苣要注意的事项

1.不要和奶酪一起吃。因为奶酪是油腻的食物，生菜是冷的，两者一起吃，容易引起消化不良，或腹痛、腹泻。

2.不能和蜂蜜一起吃。原因是蜂蜜中含有丰富的蜡质，具有润肠通便的作用，生菜性寒，两者一起吃，对肠胃不利，容易引起腹泻。

3.莴苣中含有草酸和嘌呤碱，痛风和泌尿系统结石患者容易加重病情，所以不宜食用。

4.莴苣性寒，脾胃虚弱、大便溏泄者不宜食用。

5.寒性痛经的人不适合吃。四声本草》中说：产后不能吃，是寒性的，小肠痛，所以妇女产后不宜生吃或多吃莴苣。

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注意事项 1.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等. 2.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品. 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.

发布于 2023-12-05 01:29

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早孕初期注意事项

怀孕初期注意事项怀孕初期(怀孕的头三个月)是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外容易造成胚胎伤害甚至造成流产。为了避免这些情况，在怀孕初期孕妇需注意以下几点： 1、怀孕头3个月应避免或减少性生活因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。 2、警惕先兆流产怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、

发布于 2023-09-25 12:23

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怀孕早期注意事项

怀孕初期注意事项怀孕初期(怀孕的头三个月)是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外容易造成胚胎伤害甚至造成流产。为了避免这些情况，在怀孕初期孕妇需注意以下几点： 1、怀孕头3个月应避免或减少性生活因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。 2、警惕先兆流产怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、

发布于 2023-10-31 19:30

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孕早期注意事项

1、怀孕头3个月应避免或减少性生活因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。 2、警惕先兆流产怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状，应立即就医，因为这有可能是先兆流产的征兆。 3、孕早期吃什么孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应，而胎儿又处在脑部发育的关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食

发布于 2023-05-18 10:26

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怀孕初期注意事项

1、怀孕头3个月应避免或减少性生活因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。 2、警惕先兆流产怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状，应立即就医，因为这有可能是先兆流产的征兆。 3、孕早期吃什么孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应，而胎儿又处在脑部发育的关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食

发布于 2024-05-30 13:13

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产后痔疮的注意事项

1、宜常取食易于消化、质地较软的食物。 2、力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。 3、宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。 4、宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。 5、久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当翰良滋

发布于 2024-05-23 21:33

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背部拔罐的注意事项

背部还是很明显的印子，请问是不是我的血小板有什么问题，我要注意什么?要吃什么药?:请问医生我这是什么原因?我要怎么做呢? 针对你说的这种状况，这个应当是淤血引起的。我提议你最好不要频繁拔罐，可能不卫生淤血可以采取热敷一下，效果应当不错的属于正常情况，与拔罐的负压和时间有关，因负压吸引而发生的皮下淤血，提议：须要慢慢消失，这个过程很长，无需特殊治疗，可以慢慢消退的，可以给予热敷。还是与你体质有

发布于 2024-02-11 15:16

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试管婴儿促排卵过程中的注意事项？

使用各种促排药物（果纳芬/普丽康/福特蒙/丽申宝/贺美奇/HMG等）进行促排卵过程中的注意事项：1、该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。多休息，不要太劳累，避免瑜伽、跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。2、多吃高蛋白的食物，如：牛奶、鱼肉、虾、瘦肉（鸡肉、猪肉、牛羊肉等）、鸡蛋或鸭蛋等禽类的蛋白（如煮鸡蛋每天吃2～3个，只吃蛋白，不吃蛋黄）。饮食宜清淡易消化，

发布于 2023-01-23 06:02

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吃红豆的注意事项

吃红豆的注意事项吃红豆的时候要注意搭配，才能更好地发挥红豆的功效。 1、与红枣搭配。红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血; 2、与薏米搭配。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象; 3、与冬瓜搭配。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑，滋润我们的五脏，养胃益脾，还可以滋润我们的皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤

发布于 2022-12-10 00:17

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发布于 2022-12-16 02:39

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