发布于 2024-07-22 20:36

  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素c和生物类黄酮;

  2、贝类和坚果,以摄取锌;

  3、全谷类和豆类,以摄取维生素b;

  4、葵花子、种子油,以摄取维生素e;

  5、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

  二、3道菜谱

  1、辛荑花煲鸡蛋:辛荑花10~20克,鸡蛋2只。 用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。

  2、白术苏叶猪肚粥:白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用

  3、参苓粥:党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。

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1、(1-6个月龄):纯母乳喂养,不添加母乳以外的任何实物,包括水,果汁,米糊等。 2、(6~9个月龄):母乳依然为主食,添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、肉糜等。 3、(10~12个月龄):添加烂面条、水果、碎菜、肝泥、和肉糜等容易消化的食物。 4、(1岁以后):尽量继续母乳至2岁。逐步增加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物。 5、固体食物添加顺序应该是谷类、蔬菜、水果、鱼
发布于 2023-05-21 07:37
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一、龋齿吃哪些食物对身体好: 1.平衡饮食。特别是孕妇、婴幼儿以及患各种营养不良、慢性消耗性疾病的患者,更应注意补充足够的高蛋白、高脂肪、丰富的钙、铁等矿物质、B维生素和维生素A、维生素C、维生素D等,特别是新鲜水果、瓜果要多吃,以提高抗龋病的能力。高蛋白饮食阻龋,脂肪护齿,可减少龋齿的发生。 2.多吃含氟或其他矿物质的食物。氟进入组织后,能增强釉质(牙冠最外一层,俗称珐琅质)的抗酸性能,起到防
发布于 2023-09-10 14:50
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概述 我们知道孩子因为身体发育没有成熟,所以他们的身体免疫力是比较低的,从而导致孩子的身体很容易被一些细菌侵入身体,最为常见的就是会产生感冒、咳嗽的疾病,这时候需要我们进行及时的治疗,否则很容易让孩子产生一些严重的后果,常见的就是患有鼻窦炎的后果,所以这时候需要及时的进行治疗,那么小孩患有鼻窦炎的时候,应该怎么进行治疗呢?在生活中要注意一些什么呢?这是很多家长比较关注的问题。 步骤/方法:
发布于 2023-08-24 13:34
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适宜仓鼠的食物 蔬菜类青菜类、红萝卜、菠菜,黄瓜,圆白菜,番瓜种子类葵花子、花生、核桃、松子 水果类苹果、草莓、樱桃等 谷物类鸡的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米 植物类蒲公英、葛类、车前草 动物性蛋白牛肉、鸡肉、水煮蛋蛋白、起司、牛奶、优酪乳,面包虫、大麦虫 当然,市场上也有仓鼠专用的饲粮。但是,就算喂养饲粮,也要注意喂一些蔬菜和水果;
发布于 2023-04-19 19:52
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小儿鼻窦炎危害一 易引起高热惊厥。临床上发现,很多高热惊厥的孩子很多都有鼻窦炎和腺样体肥大。这可能是因为患鼻窦炎和腺样体肥大的孩子容易感冒发烧,特别是急性鼻窦炎,一般都是39℃以上的高热,所以容易引起高热惊厥。 小儿鼻窦炎危害二 可引发中耳炎,导致听力下降,使正处于学习语言阶段的婴幼儿丧失学习语言的能力。所以家长要注意,当孩子感冒后,出现耳朵疼、耳朵闷或者耳朵响的时候,一定要想到孩子得的是鼻窦炎
发布于 2022-12-01 02:37
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1尽管在慢性鼻-鼻窦炎的治疗中,一般不腿甲使用抗组胺药进行治疗,但现在美国来说,鼻窦炎的治疗中,抗组胺药还是经常被使用,这种药物的使用最大的作用是在于可以明显减轻喷嚏、流涕和鼻塞症状。 2高渗盐水是现在治疗鼻窦炎疾病中,效果最理想的方法之一,临床上数据显示,高渗盐水在咳嗽、流涕、鼻后滴漏的治疗,有比较理想的治疗效果,但也要注意的是,鼻窦炎也很容易复发。 3其实,鼻窦炎这种疾病若是能做到及时正规治
发布于 2023-07-30 09:36
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一、按摩法 1.让宝宝采取坐或仰卧位,家长以两手拇指指峰,同时按压在鼻孔两侧的迎香穴上,先按后揉1~3分钟,以局部有酸胀感为度。 2.以两手食指指腹反复推擦鼻子两侧,以局部产生灼热感为度。 3.以指按揉并弹拨双侧合谷穴各1分钟。 4.宝宝采用坐位,家长以一手扶其前额,另一手拇指和中指同时点揉双侧风池穴1~3分钟,以局部酸胀为度。 二、擤鼻涕方式要正确 首先,选择柔软、无刺激的手帕或纸巾。在教宝
发布于 2024-02-11 16:10
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概述 生活中很多人都会受到鼻窦炎这种疾病的困扰。鼻窦炎这种疾病在生活中的发病率是比较高的。这种疾病多是由于上呼吸道感染而引起的。患有这种疾病对于患者的生活和工作都会有一定影响,是比较影响患者生活质量的一种疾病。那么如果小孩患上这种疾病应该要怎么治疗呢?下面就一起来听听我的一些看法和意见,一起来分享分享我的经验吧! 步骤/方法: 1、 患有这种疾病的话一定要在疾病的早期及时到医院去就诊,一般患
发布于 2024-08-12 21:53
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概述 生活中有很多小孩都患有慢性鼻窦炎这种疾病,慢性鼻窦炎这种疾病是比较难受的。尤其因为这种疾病多发于秋冬季节,在这两个季节患上鼻窦炎是比较痛苦的。小孩患上这种疾病由于自身的处理能力比较差,往往会导致这种疾病更加的严重。那么小儿慢性鼻窦炎应该怎么办呢?如何治疗呢?这也是很多家长关心的,下面来分享分享我的一些经验吧! 步骤/方法: 1、 患有小儿鼻窦炎的患者在生活中一定要积极地接受治疗,否则这
发布于 2024-08-12 21:21
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概述 春季是一个流行病爆发的季节,尤其是抵抗力比较差的儿童,很容易被一些细菌所侵扰,以至于让自己感染一些疾病,最为常见的就是感冒、咳嗽的症状,但是有时候一些疾病的特征和感冒的症状是比较相似的,所以我们作为家长有时候也不能及时的发现这些症状,最为常见的症状就是鼻窦炎,我们知道这个疾病一般是因为感冒引发的,但是因为和感冒的症状相似,所以有时候我们分不清,那么小儿鼻窦炎到底有什么症状? 步骤/方法:
发布于 2024-08-12 23:21
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