1、注意饮食避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系某些食物可能是诱因例如鱼虾海鲜含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹，另外过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长因而产生蛋白胨和多肽增加人体过敏的机率。
2、注意卫生避免不良刺激。有荨麻疹病史的人要注意保持室内外的清洁卫生家中要少养猫、狗之类的宠物避免吸入花粉、粉尘等，对风寒暑湿燥火及虫毒之类要近而远之，生活规律以适应外界环境的变化喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张激发或加重，荨麻疹橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
3、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病也可能是某些疾病的一种皮肤表现能导致荨麻疹的疾病较多例如感染性疾埠寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等。细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等，病毒性感染像乙型肝炎。真菌感染像手足癣等另外糖尿病、甲亢、月经紊乱甚至体内潜在的肿瘤等都可能引起荨麻疹。
