1.葡萄酒。秦始皇兵马俑是中国最古老的建筑之一,也是世界上最古老的建筑之一。在此基础上,我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动。"三严三实 "是指:严以修身、严以用权、严以律己。建议在饮用过程中尽量多喝白开水。
2.薄荷糖。埃默里博士说,许多薄荷糖声称可以清新口气,消除口臭,但实际上它们的危害大于益处。一旦薄荷糖从你口中消失,你口中的异味会迅速反弹并恶化。大多数薄荷糖都含有蔗糖,这是一种 "细菌美食",而细菌在分解糖的过程中会释放出硫化物,这会使口臭恶化。
3、肉类。埃默里博士说,吃太多的肉会导致摄入超过身体所需的蛋白质,而身体会将其分解为碳水化合物以获得能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。
4.干果。干果不仅含有大量的糖分,促进细菌的生长,还含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致糖分在口腔和牙齿之间堆积。吃完干果后,一定要及时清洁牙齿。