很多朋友看到痘痘后，都想用手去挤掉它，这样的话就看不见痘痘了，但是这样做的后果就会导致出现痘疮的出现，会出现适得其反的效果，平时可以在痘痘上面擦一些祛痘品，有助于控制痘痘的恶化趋势。
痘痘的出现是因为脸上的油脂积层过多，导致出现皮肤排泄污渍的功能受到阻碍，所以平时需要带上一些吸油纸在身上，随时进行脸部的吸油工作，对鼻梁两侧的尤为注意。每周进行一次面部清洁大扫除，防止油脂积聚过多形成痘痘。
平时需要定期清理脸上的一些角质层，因为角质层过多的话会导致造成毛孔堵塞，无法排解出皮肤上面的毒素，这样就会形成痘痘的产生，所以每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
保持一个愉悦的心情好的心情是治疗一切疾病的关键。在忙碌的工作和生活中适当的给自己放松一下，不要长时间的处于紧张忙碌的生活中，工作的同时多注意休息，注意劳逸结合。
在饮食上一定要注意不要吃刺激性的食物，这些食物对皮肤的刺激是很大的，不利于痤疮的愈合，还会加重痤疮的病情或引起痤疮，比如海鲜、麻辣烫、火锅、烧烤等食物尽量少吃或者不吃，患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果来进行调理。
注意面部的清洁，保持一个良好的卫生习惯是预防很多皮肤病的最有效办法。早晚各洗一次脸，洗脸的时候最好用温水洗脸，不要用过凉或过热的水进行清洗，在洗脸的时候可用手指在在脸颊部位轻轻的按摩，来达到促进血液循环的目的，从而加快身体的新陈代谢，排出体内的毒素。
其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红;另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。
刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
