冰糖橄榄水,可于市场上购买新鲜的橄榄,然后洗净放入锅中,然后按3:1的比例放入冰糖,放入适量的水进行熬制形成冰糖橄榄水;
陈皮葱白汤,从葱上取下葱白并洗净,切成几段,再购买一些陈皮和淡豆豉,三者按2:2:1的比例入水煎煮,建议放少许冰糖;
生姜豆腐汤,新鲜豆腐再加上切成片的生姜,加水并放红糖做成汤,吃其豆腐并喝汤;
枇杷冰糖粥,取枇杷叶、贝母(可在药店购买,需要去心),再放入大米,将三者充分混合,然后煮成粥食用;
核桃仁猪油酱,取来核桃仁、姜,将二者切碎,再取来蜂蜜和猪油,将四者调匀,并放入锅中炒熟食用;
自制冰糖雪梨,将雪梨洗净去皮,然后切成小块,再加入冰糖和水放入锅入煎煮;
杏仁红糖汁,从药店买来杏仁和紫苏,并将捣碎,再将生姜切片与前两者一同煎煮,煎煮十分钟后再放入红糖并熬成汁。