发布于 2024-08-07 03:33

  1、清洁皮肤:针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

  2、疏通毛孔:当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

  3、避免使用油性或粉质化妆品:酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

  4、避免用手经常触摸:已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  5、饮食上:少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

  6、坚持多做一些适合的大幅度运动:以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

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1、冷冻治疗,是常见痤疮的治疗方法。对于一些较小的增生性瘢痕,或用激素注射疗效不理想时,可配合使用冷冻疗法去脸部痤疮疤痕,然后,再行瘢痕内注射,祛除脸部痤疮疤痕。痤疮疤痕的治疗方法,是由于操作时难控制强度及深度,此方法疗效快,但缺点是对身体损害大,可能会造成组织缺损、色素脱失,皮肤凹凸不平。主要用于痤疮疤痕、炎性增生及血管瘤。 2、常见痤疮的治疗,还有复合彩光治疗。复合彩光嫩肤系统中的蓝光纯度很
发布于 2024-10-22 04:07
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一、对毛孔的疏通 毛孔堵塞是引起青春痘的一个重要的原因,所以对于青春痘的去除,应注意寻求方法来疏通毛孔。 二、化妆品的使用 青春痘患者对于化妆品的使用应注意避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。 三、保持洁净 对于青春痘的去除,必须要保持皮肤的洁净,青春痘患者应避免用手经常触摸已长出的粉
发布于 2024-06-28 12:53
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1、粉刺性痤疮:初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺,为皮色丘疹,开口不明显,不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺,位于毛囊口的顶端,可挤出,叫硬脂栓。 2、丘疹性痤疮:痤疮炎症可继续发展扩大并深入,表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。 3、脓包性痤疮:表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。 4、囊肿性痤疮:表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液,破溃后可形成窦道及瘢痕
发布于 2024-10-22 04:35
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对付痘痘,最好的当然是防患于未然了,认清痘痘所有的“帮凶”,解决了它们,痘痘就威风不起来了。 青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加,在青春发育期,雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺发育良好,腺体肥大增生,分泌也会增加。因此青春期的发病率会高一些,这就是“青春痘”的来由。 要想对付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮肤,那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵
发布于 2024-10-27 15:56
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1.提高睡眠治疗,调整身体内分泌 长痘痘的首要原因即是内分泌问题,因此,身体的调理是基础,良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶,静心打坐十分钟,帮助更好的睡眠。 2.食物调理 常吃蔬菜也是治疗痘痘的好方法,多吃蔬菜水果,摄取含锌多及维生素丰富的食物;不吃辛辣煎炸的食品或零食。 3.做好个人和生活用品的卫生 与脸部接触的物件,类似被子、褥单、枕头、洗脸毛巾等,要经常维持干
发布于 2024-02-18 18:25
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一、调理内分泌。导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。 二、保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。 三、保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的
发布于 2024-07-26 16:18
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脸上长痘痘,如何通地食疗方法来消除呢?长痘痘对于我们每一个都不陌生。痘痘的出现在在某种程度上对我们的外在形象造成了一定的不良影响。同是也是身体的某一脏腑或器官出现了毛病。一般,痘痘的出现让人心烦也让人那它没辙。现在就开始了解痘痘的成因吧。这样对于突入其来的痘痘就不会没有办法了。当然也可以有效的预防痘痘的出现同时也可以轻松的祛除烦恼啦。 1.皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺毛孔被堵塞
发布于 2024-08-09 04:46
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速消除青春痘的洗脸法:先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。用干毛巾先把脸上的水擦净
发布于 2024-08-09 04:53
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前额:代表心火旺、血液循环有问题,可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁:有可能脊椎骨出现问题,快找医生检查。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴
发布于 2024-08-17 01:06
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方法一、敷脸法 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。 方法二、喝柠檬水 每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致! 方法三、护肤品 芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度
发布于 2024-09-27 02:58
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