概述
鼻炎，其实在我们的身边经常会看到有这一类的患者。我有一广西的朋友就是患的慢性鼻炎，而且这个病症在他身上已经有几年了，据他描述，每当患病的时候整个人会感觉到特别得难受，会觉得呼吸不顺畅，而且不能躺，躺着得时候，情况更加严重，睡也睡不好。常常感觉到自己的咽部有异物感。那么，对于慢性鼻炎，有哪些治疗方法呢？下面就让我给大家做一下简单的分析
步骤/方法：
1、 首先，本人觉得运动是最好的方法。因为持久的锻炼身体，不仅能够增强我们自身的机体能力，而且对于慢性鼻炎的患者来讲，运动能够有效的增加我们鼻粘膜的收缩以及充放血的能力，所以，在一定的程度上，可以十分有效的来缓解我们的慢性鼻炎症状。
2、 在平时的日常生活中，我们也可以通过我们的饮食来改善。在饮食上一定要以清淡为主，无论是聚餐还是工作应酬，我们都要不吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃一些水果，蔬菜，营养的食物。
3、 对于慢性鼻炎的患者，我们平时也可以选择一些药物喷剂来缓解症状，但是要注意不能使用那种含有激素类的。当然，也可以在一审的建议和指导下，选择进行适当的手术来根治我们所患的慢性鼻炎。
注意事项：
在平时的生活细节上要多注意，根据天气的冷暖变化，及时增减衣服，避免感冒。多运动，锻炼身体。注意自身的饮食和环境卫生。避免鼻腔感染。
