概述
眼是我们认识世界的一个重要组织器官，通过眼我们可以看到亲人和朋友，也可以欣赏大自然的美景，看到世间的万事万物，如果我们的眼出现了问题，世界可能会变得没有光彩，但是现实生活中由于各种各样的原因，人们会患上很多眼部疾病，比如白内障和青光眼，这些疾病不但会让我们的眼睛受到伤害，而且还会影响正常的工作与生活。
步骤/方法：
1、 白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，原因很多，如老化、遗传、局部营养障碍、外伤、辐射等，都会引起晶状体代谢紊乱，引发白内障，症状表现为视力下降、眼前有固定的黑影、视物模糊等。
2、 不管是白内障还是青光眼，都要注意日常的护理，都要保护自己的眼睛，避免眼睛疲劳，不要在晚上长时间的看电脑和手机，同时生活要有规律，做到起居有常、饮食有节，心情要愉快。
3、 青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。患者常表现为眼胀、头痛、视力下降、充血、视物模糊，这种疾病发病迅速、危害性大、随时都可能导致失明，所以要及时治疗。
注意事项：
不管是白内障还是青光眼都要爱护自己的眼睛，避免用眼疲劳，同时心胸应宽广，保持情绪舒畅，在饮食上要多吃营养丰富的食物，适当运动。
