咖啡斑是不会自动消退的，建议您及时到医院接受治疗，避免斑片继续增长。
可以选择激光治疗，这是目前非常受欢迎的一种治疗方法。激光治疗咖啡斑是应用激光仪产生高强度的光束。然后，利用这种巨大的能量将染料颗粒崩解汽化，封闭血管。由此可见，激光疗法比较安全可靠，不会给正常皮肤造成伤害。
人的皮肤之所以会长出斑点，就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点，首先要做的就是防晒。
防晒的具体措施有很多。首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量;如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液;除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。这3项防晒措施 如 果 都做到了的话，你的脸上尽量避免再出现任何的斑点。
