常见的心脏病的病因

　　提起心脏病，大家都会想到猝死这种情况，所以心脏病是对我们身体危害非常大的疾病。如果不能够及时的发现以及去治疗，就会出现很紧急的情况，但是引起心脏病的具体原因又是什么呢?下面大家就一起学习一下心脏病的病因吧。

　　1、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。这是常见的心脏病的病因。

　　2、终日愁眉苦脸是常见的心脏病的病因之一。一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。

　　3、雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。

　　4、怒斥会对心脏造成巨大的冲击，是心脏病的病因中常见的一种。

　　5、引发心脏病的不良习惯：事业至上，忽视减压，最终成为心脏病的病因。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。

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