发布于 2024-08-20 20:33

  失眠偏方一:

  党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。

  失眠偏方二:

  花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。

  失眠偏方三:

  芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。

  失眠偏方四:

  猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

  失眠偏方五:

  鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

  失眠偏方六:

  干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。

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失眠偏方一: 党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。 失眠偏方二: 花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 失眠偏方三: 芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。 失眠偏方四: 猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 失眠偏方五: 鸡蛋2个
发布于 2024-05-04 08:51
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发布于 2024-07-14 06:08
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发布于 2024-07-18 01:51
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失眠偏方一: 党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。 失眠偏方二: 花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 失眠偏方三: 芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。 失眠偏方四: 猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 失眠偏方五: 鸡蛋2个
发布于 2024-07-22 11:45
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失眠偏方一: 党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。 失眠偏方二: 花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 失眠偏方三: 芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。 失眠偏方四: 猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 失眠偏方五: 鸡蛋2个
发布于 2024-09-14 06:01
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发布于 2024-10-02 15:15
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治疗失眠的偏方: 1、取大枣20枚、麦仁40克、甘草20克。将小麦去皮,和后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。 2、取龙胆草15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸枣仁15克、夜交藤15克,用水煎服,每日2次,每次200毫升。该治疗失眠的偏方可治疗出现性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄等症状的失眠在患者。 3、取枸
发布于 2024-09-29 12:01
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1、取大枣20枚、麦仁40克、甘草20克。将小麦去皮,和后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。 2、取龙胆草15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸枣仁15克、夜交藤15克,用水煎服,每日2次,每次200毫升。该治疗失眠的偏方可治疗出现性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄等症状的失眠在患者。 3、取枸杞20克、鸡蛋3个
发布于 2024-04-28 20:35
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1、鲜丹参,鲜酸枣根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪梦。 2、鸡蛋2个,枸杞,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。 鸡蛋主治失眠、健忘 3、山楂核。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用) 5、猪心1个,三七、蜂蜜。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 6、酸枣仁粉,绿茶。清晨8时前冲泡绿茶饮
发布于 2024-04-12 12:10
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睡眠对人来说是非常重要的,睡眠是人补充体力的最佳方式。但是越来越多的人失眠,这都是因为错误的睡觉方式导致的。没错,睡觉也是讲究正确的方式的。日常养生最近爆出了新招,它会告诉你怎样睡觉不会失眠,以及睡觉的方式有哪些。 1、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。 2、坚持有规律的作
发布于 2024-08-25 15:00
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