概述
丰满的胸部不仅是男性朋友的最爱，女性朋友也会特别关注，因为它可以直接提升自己的形象，所以丰胸是很多女性一直坚持的事业，因为不是每个人天生就有丰满的上围，就想靠后天的努力来完善自己。那如何在健康安全的前提下达到有效的丰胸效果，按摩丰胸绝对是一个不错的选择，但是按摩也是有技巧的，使用正确的按摩室效果最好，而且要注意时间。
步骤/方法：
1、按摩的时间肯定不是越长越好，想要让胸部变大，就要懂得局部按摩，可以让胸部的血液循环更加顺畅，从而达到丰胸的效果，时间过长只会让胸部酸痛，而且越来越松弛，严重的还会改变胸型。
2.不要以为光靠按摩的方法就能丰胸，锻炼胸部是很有必要的。锻炼胸部的方法有很多种，有的人认为是按摩，有的人认为是按摩，有的人认为是按摩，有的人认为是按摩，有的人认为是按摩，有的人认为是按摩。最好每周有固定时间进行胸部锻炼，适当的胸部锻炼，可以促进胸部肌肉的生长。
3、很多女性为了追求表面的胸型，不惜购买各种美胸产品，以挤出乳沟，显得更加丰满。这的确能让女性在短时间内找到自信。但长期挤胸，乳房受到外力的挤压，会使乳房的软组织受伤。
注意事项：
另外，网上还流传着各种奇怪的丰胸方法，要提高警惕不要轻易相信胡乱涂抹。你先用冷热水冲洗乳房，刺激一下。认为这样可以促进乳房的血液循环，从而达到丰胸的效果。其实，冷、热水冲洗乳房，会使乳房周围布满微细的毛细血管，长期这样的刺激对血管不利。
