工具：普通指甲刀、按摩盆泡脚，每2～3天泡脚1次，每次调到针灸、按摩功能键上各30分钟。然后对脚进行修剪。
具体操作如下：借着泡脚对皮肤的软化，一些老化死亡的白色膜样的物质就裸露出来了。手持指甲刀，沿着坏死的纤维走向要快速拽出，尽量不要出血(有少量出血不要惊恐，用消毒棉轻压)。对于皮肤指甲上老化死亡的角质，只要感觉不到疼痛，都尽量剪除干净，直到露出粉红的基底膜;对于甲缝或脚跟处与皮肤粘连的地方，用一次性三棱针轻轻剥离，然后剪掉。
原理：研究者认为脚指甲变厚的致病原因可能与皮肤指甲衰老死亡的组织细胞，也就是起着连接、支持、保护作用的角蛋白发生了异常有关，通过泡脚，使皮肤指甲软化，经络通畅，阴阳平衡，生物磁结构完整，方向有序。坏死、脱落的角蛋白即白色黏膜样的物质暴露出来，借助指甲刀清除干净，使蛋白质分子由无序变有序，达到治疗脚指甲变厚的目的。
