发布于 2024-09-03 23:30

概述

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步骤/方法:

1、 小孩子的眼疲劳症状,我们做家长的最好不要让孩子吃一些药物来治疗眼疲劳,当孩子眼疲劳的时候我们就用一些热的毛巾,外敷在我们患者的眼部,浙科院放松我们的眼睛,可以很好的治疗我们的眼疲劳。

2、 不让长时间的过度用眼,我们在眼睛累的时候就应该停下来休息一下,做一下眼保健操来缓解我们眼部的疲劳,在平时的时候一定不要孩子用手去揉眼睛,因为受伤有很多的细菌,爱护我们的眼从小做起。

3、 养成良好的作息习惯,饮食一定要合理,多吃一些动物的肝脏,这对我们的眼睛有明目提神的作用,养成来年更好的作息习惯,按时睡觉,不要熬夜,熬夜对我们的身体伤害很大,注意眼部的清洁。

注意事项:

经常教育她要学会保护眼精,不要在强光之下去阅读,暗室的停留的时间不能是太过长久的,光线必须是充足和柔和的,不要过度的用眼。

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