概述
我今年14岁，正在上初三，因为下学期就要考高中了，而且我们这里初中比较多，高中只有几所所以录取率比较低，如果成绩不好只能复读。这学期开学以后学习压力就大了起来除了平时的课程之外还增加了早晚自习，有时候晚上作业多了还得写到很晚，最近一段时间老是觉得眼酸眼涩特别不舒服，滴了缓解眼疲劳的眼药水以后还好点，学生可以经常使用缓解眼疲劳的眼药水吗？
步骤/方法：
1、 因为用药过度出现视力疲劳在生活中是很常见的症状，以前是学生因为长时间看书学习出现眼疲劳，现在眼疲劳的人群越来越多领化了，各种缓解眼疲劳的药物也层出不穷，可以适当的使用，但是不能太频繁。
2、 缓解眼疲劳的药水虽然对眼睛的刺激性不大，但是毕竟也是药物，是药三分毒，如果频繁使用了容易产生依赖性，对视力的健康也会带来多多少少的影响，每天滴几次就可以，不要使用的太多。
3、 学生学习时间长了都会感觉到眼睛不舒服，这时候最好是休息一会，看看远处的东西以及绿色的植物，也可以用手按摩眼睛周围缓解疲劳，或者是闭上眼睛转动眼球，缓解疲劳的效果也很明显。
注意事项：
平时尽量注意休息，不要长时间看书写字，写字的时候离桌面不能太近也不要长时间的玩手机或者电脑，不能经常熬夜，多喝水多吃一些水果蔬菜。
