概述
爱美之心人皆有之，现在越来越多的人喜欢去做牙齿矫正了，这样不仅仅可以保持我们有美白整齐的牙齿，对我们的口腔健康牙齿的整齐也是至关重要的，但是整牙后的反弹问题都难倒了一大些人，下面小编就跟大家分享一下怎么样预防牙齿反弹吧。
步骤/方法：
1、 一定不能够再有咬嘴唇和吐舌头的习惯了，这些不被在意的小毛病其实是造成我们牙齿不整齐的严重原因之一，会影响我们牙齿的生长方向，所以在摘保持器前一定要改掉。
2、 一定要坚持的带保持器。很多朋友觉得每天佩戴保持器是一件很繁琐的事情，很多时候都会忘记了带，佩戴保持器的疏忽也会造成我们一两年的整牙历程前功尽弃。
3、 还有一个最重要的条件，就是整牙的朋友一定要选择正确的合适自己的整牙方法，尤其是成年人整牙，因为成年人整牙比较复杂，所以一般的传统整牙方法造成反弹的可能性是很大的。
注意事项：
在日常的生活中就一定要特别注意我们的小习惯，改正自己的不良习惯，在我们换牙齿的时候就要开始注意不要舔牙齿。
