发布于 2024-09-11 01:05

  心口痛是很多人都会遇到的问题。心痛比较常见的有冠心病,心绞痛等。多是因为气机不畅,脉络阻塞,血液流动不畅而产生。以左胸部痛为多,也有背部痛的现像。面色苍白,不敢平躺的睡觉。

  工具/原料

  可以用开脾汤和穴位按摩来调理心口痛。

  方法/步骤

  开脾汤的成分为:小柴胡,苍术(炒),茵陈,香附(炒),枳实(炒),藿香叶,泽泻,苓,砂仁(炒),白扁豆(炒)。用汤锅先泡20分钟,再大火烧开,小火煮20分钟。倒出一半,再加水没水药,煮20分钟,两者混一起服用。

  按摩至阳穴:

  至阳穴的位置在后背的第7胸椎棘突下面的凹陷当中,对咳嗽,气喘有比较明显的保健作用。

  按摩膻中穴:位于人体前胸正中,可以活血通络,宽胸理气的作用。

  除此之外,还可以用三七花粉来泡茶。大家知道,三七的活血功效是最好的。

  多喝三七花茶对活血很有帮助。

  END

  注意事项

  是生活方式不正确产生的,需要慢慢调理,长期坚持,要有耐心

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