概述
H7N9禽流感流行的时候真的是人心惶惶，那一阵子，我们当地出现了一些恐慌，很多人都说吃板蓝根可以起到预防作用，大家都到药店去抢购了，走到哪里都可以看到很多戴口罩的人，没有人敢去吃鸡鸭这些食物。大家都很害怕。医生介绍说提到H7N9禽流感，很多人就会心生恐惧，其实我们需要理性对待。H7N9禽流感是可以控制可以治疗的，大家不要太担心：
步骤/方法：
1、 那段时间很多人“谈鸡色变”，就像当年SARS给我们留下阴影一样，说到H7N9会条件反射般地害怕甚至恐惧。其实，有很多谜团没有解开，所以在面对H7N9禽流感，我们需要理性对待，不可过度恐惧，也不可满不在乎。
2、 现在还没有发现因感染H7N9禽流感而导致人传播人的病例，在无法人传人的情况下，H7N9很难造成大流感。现在的鸡肉可以吃，但要吃熟食，而且还要留意处理生肉的器皿、厨具等。
3、 避免接触食用病死禽畜，当接触生的肉类食品后，彻底洗手，认真清洗和消毒肉类产品接触过的表面。生熟菜板严格区分，肉蛋类食品都忌生猛，一定要熟透再吃，人心惶惶之时，水还是烧开了再喝。
注意事项：
平时多参加一些体育锻炼，增强体质，增强身体的抵抗力，养成良好的卫生习惯，多用肥皂认真洗手、勤洗手，不要用脏手随便揉眼睛；多开窗、常通风。
