概述
H7N9禽流感是禽流感病毒当中的一种,现在在我国目前患有H7N9的患者的人数还很少,中国疾病中心相关专家说这种流感的发生原因有很多,由于我国现在患有该病症的人数有限所以具体原因并不明确,患者该流感主要的表现就出现典型的病毒性肺炎,并且高烧38度以上,还会伴有咳嗽等症状,有的,甚至会出现呼吸困难,重症肺炎,急性呼吸窘迫综合征,严重的就会导致死亡。那么应该怎样预防呢!
步骤/方法:
1、 首先预防禽流感要从生活中的小事做起,日常生活中要勤洗手,并且保持室内勤通风换气,禁止接触死的家禽家畜,而且在吃鸡肉鸡蛋的时候一定要煮透煮熟之后再食用,这样可以减少鸡肉鸡蛋中的细菌。
2、 其次还要注意保持良好的体质,也就是说每天要坚持进行体育锻炼,适当的体育锻炼可以增强人体自身的免疫力,人体接触流感病毒的时候自身的免疫系统可以将病毒杀死,减少患病的机率。
3、 最后还要注意合理的饮食,注意营养均衡,而且缺少微量元素的人会导致体质下降,容易引起感冒,所以人们要多吃含有维生素多的蔬菜水果,这样可以提高自身的免疫力,增强对疾病的抵抗。
注意事项:
人们还要注意与人接触的时候要注意,当遇到出现打喷嚏,咳嗽等症状的人的时候,就要躲避以免流感病毒通过飞沫传染给自己,而且还要减少去人多的地方,可以减少接触病毒的机会。