发布于 2024-09-16 07:57

概述

H7N9禽流感,一听到这个名词就感到非常的害怕,有好多人因为感染了H7N9而断送了自己的生命。人的生命是非常脆弱的,有时候经不起任何的考验,因此在日常的生活中我们就应该注意保护自己的身体,不要因为自己的疏忽而带来无可挽回的局面。那怎样才能有效的预防N7N9禽流感呢?我在的日常的生活中要注意哪些问题呢?在这个病毒的高发期,这也是我们非常关注的问题。

步骤/方法:

1、 在日常的生活中我们要经常的洗手,并且要认真的洗,用香皂把手洗干净,特别是饭前便后要养成洗手的好习惯。咳嗽或打喷嚏时要遮住自己的口鼻,注意个人的卫生。虽然都是一些非常小的事情但这对预防H7N9非常重要的。

2、 在吃鸡蛋的时候一定要确定鸡蛋是熟透了的,不熟的鸡蛋不能吃。对于一些不明的鸟类不要靠近。熟食类和禽肉是可以吃的,H7N9在高温下存活的时间是非常短的,一般只有几分钟,因此不用担心,可以放心的吃熟的禽肉。

3、 家里的菜板,切生肉和切其他东西的菜板要分开,切生肉和切其他东西的刀也要分开。菜板和刀用完后要及时的清洗干净。在禽流感的高发期要多喝水,注意室内多通风保持空气的流通。发现有什么的不适要及时的就诊。

注意事项:

在禽流感高发期尽量不要到人多的地方去,特别是抵抗力弱的老年人和儿童。平时注意锻炼身体,增强自己的抵抗力。注意养成好的生活习惯。

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