直肠炎日常如何保健

　　(一)反复性的腹泻，会导致直肠炎患者体内很多营养物质流失。充足的维生素无机盐供应，是补偿腹泻引起的营养丢失的重要措施。一般不主张直肠炎患者喝牛奶。必须禁用蔬菜水果。

　　(二)坚持高热量、高蛋白质饮食，加强营养的补给。可根据病人消化吸收情况，循序渐进地提高供给量。

　　(三)调整好自己的情绪，患者应该有个好心情，情绪不能有太大起伏。做好保暖的工作，不要着凉。要有充足的睡眠，不要熬夜。减少摄入咖啡因等食品。

　　(四)限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。

　　(五)预防并发症。通常会本能地形成的较轻微的，或者同时使用较常见的药膏或药沫，不会要求病人进行长期的药物治疗。更严重的直肠炎患者，直肠炎的保健通常的疗法对他们的疗效会比较低，因为在某些情况下失败率会高达35%。

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乳腺癌日常保健

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早泄日常保健

1、早泄的保健方法正确认识和对待性生活。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。 2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。 3、早泄的保健方法避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做

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擦浴(不要去公共浴室以免传染他人)。生殖器要注意保持清洁干燥，阴虱患者需避免自身感染。勤换内衣裤，污染的衣裤要及时处理，可用开水烫、日晒。盖过的被褥常拆洗，用过的敷料应烧毁。 2、阴虱患者应勤洗手，尤其是大小便前后最好用肥皂洗手，防止自身感染或传染他人。这些都是阴虱的护理，如淋病可通过阴虱患者自己的手感染眼睛发生淋菌性眼炎。 3、居室应光线充足，空气流通。避免潮湿和保持清洁卫生，也是阴虱的保健中

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尿血日常保健

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000ML尿中有1～3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。[3] 2、平时养成多饮水习惯(磁化水) 3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水产品,(虾、蟹)辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。 4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。 5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。 6、在平时生活工作中，不

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