阳痿患者的饮食以软食为主,可适当进食滋补养性的食物,适量补充锌元素和精氨酸,宜多吃动物内脏和海鲜、果仁等。禁烟酒,进食肥腻、过甜和过咸的食物。还可以通过以下食疗方来进行身体调理:
1、核桃仁炒韭菜
食材:核桃仁50克,韭菜、香油、精盐各适量。
做法:将核桃仁用香油炸黄。将韭菜洗净,切成段后,放人核桃仁内翻炒,调入精盐即可。
用法:佐餐随量食用。功效补肾助阳,适用于阳痿。
2、桂花羊肉
食材:桂花20克,羊肉500克,鸡蛋清3b毫升,黄瓜、湿淀粉、葱、婪、蒜、鸡汤、精盐、味精、植物油、香油各适量。
做法:将桂花用清水洗净,羊肉洗净切成2厘米厚、4厘米长的大片,加入精盐,用鸡蛋清、湿淀粉抓匀。黄瓜切片,葱、姜切末,蒜切薄片。炒勺中放植物油烧至六成热时,倒入羊肉片,用筷子不断搅动,待羊肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许,加葱、妻、蒜爆锅,放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉,待芡汁烧开后倾人黄瓜片、羊肉片、桂花及香油,翻炒均匀即可。
用法:佐餐食,可补气养血,益肾壮阳。适用于久病体虚,腰腹冷痛,寒疝酸痛等症。