如何从剖腹产中恢复过来

1.躺着的姿势。手术后，产妇需要回到病房，头偏向一侧，平躺在床上。原因是剖腹产大多采用硬膜外麻醉，可以防止术后头痛；同时，头偏向一侧的平卧姿势也可以防止呕吐物的意外吸收。

2、腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的出血量。

3、及时哺乳：当婴儿饥饿时，护士会把他抱到母亲身边，母亲必须把这最珍贵的初乳喂给婴儿。这是一个值得回味的经历，留给宝宝和自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快恢复。

4.禁食。术后应禁食6小时。这是因为手术往往使肠道受到刺激，肠道功能受到抑制，肠道蠕动减慢，肠腔内有积气，所以术后会有腹胀的感觉。为了减轻肠胀，暂时不要进食。

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产后6小时以内：躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛;同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹

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